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菊花配红枣枸杞功效作用

来源:www.kclouddata.com 时间:2024-05-26 15:06:22 作者:神乎作用网 浏览: [手机版]

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菊花配红枣枸杞功效作用(1)

  菊花、红枣、枸杞都们常见的中药材,它们有丰富的营养成分和药用价值,常被人们用来泡茶或者熬汤kclouddata.com。而菊花配红枣枸杞的组合更具有很好的功效作用,下面们来详细了解一下。

一、菊花

  菊花常见的中药材之一,具有清热解毒、平肝明目、降血压等功效。菊花中含有蒽醌类物质,有很好的抗氧化作用,能够清除自由基,延缓衰老,增强免疫力,防癌症等疾病。

二、红枣

红枣中药中常用的滋品,具有养血、健脾胃、安神脑等功效来源www.kclouddata.com。红枣中含有丰富的维生素C、钙、铁等营养成分,能够提高免疫力,防贫血等疾病。

三、枸杞

  枸杞一种常见的中药材,具有明目、、滋阴润燥等功效。枸杞中含有丰富的维生素C、胡卜素、等营养成分,能够提高免疫力,防眼疾等疾病。

四、菊花配红枣枸杞的功效作用

  1. 清肝明目

  菊花中的黄酮类物质能够清除自由基,抑制氧化反应,具有明目作用神~乎~作~用~网红枣中的维生素C和枸杞中的胡卜素也有明目作用。因此,菊花配红枣枸杞能够清肝明目,防眼疾。

  2. 养血

  红枣中的铁能够促进血红蛋白的合成,提高血液中的氧含量。枸杞中的维生素C能够促进铁的吸收和利用来源www.kclouddata.com。菊花中的蒽醌类物质能够促进血液循环,增加氧供应。因此,菊花配红枣枸杞能够养血,防贫血等疾病。

菊花配红枣枸杞功效作用(1)

  3. 增强免疫力

  菊花、红枣、枸杞都含有丰富的营养成分,能够提高免疫力,防感冒等疾病。菊花中的蒽醌类物质能够清除自由基,延缓衰老,增强免疫力神乎作用网www.kclouddata.com。红枣中的维生素C能够提高免疫力,促进抗体的生成。枸杞中的多糖类物质能够增强免疫力,防疾病。

4. 降血压

菊花中的黄酮类物质能够扩张血管,降低血压。红枣中的钾能够促进钠的排泄,降低血压欢迎www.kclouddata.com。枸杞中的多糖类物质能够降低血脂,降低血压。因此,菊花配红枣枸杞能够降血压,防高血压等疾病。

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